1.Gunakan sebelum tidur: apabila anda ingin berehat selepas hari yang sibuk, anda boleh berasa lebih santai dan selesa dengan wangian samar yang dibawa oleh peresap ion negatif. Pada waktu petang, disyorkan untuk menggunakan beberapa minyak pati yang menenangkan: lavender, oren manis, dll.
2. Apabila melakukan senaman di rumah: apabila melakukan senaman ringkas seperti yoga atau senaman regangan di rumah, anda boleh merasai ruang dan minda perabot yang disucikan bersama-sama dengan aroma peresap kemenyan ion negatif. Anda juga boleh duduk dan bermeditasi. Pada masa ini, disyorkan untuk menggunakan beberapa minyak pati seperti happy sage dan cedar.
3. Pembersihan udara: semasa mengalu-alukan tetamu untuk melawat atau membersihkan bilik, anda juga boleh menggunakan penyebar ion negatif untuk mengeluarkan udara wangi dan mengisi seluruh bilik dengan udara segar. Anda boleh memilih lemon, eucalyptus dan minyak pati lain untuk membersihkan udara, dan ia juga boleh menentang virus.
4. Masa pejabat: irama pejabat yang tegang akan menjejaskan mood orang, menelan tenaga kita, menjadikan perhatian kita tidak dapat menumpukan perhatian, dan mengurangkan kecekapan kerja kita. Pada masa ini, kita boleh aromaterapi ringan. Ia bukan sahaja dapat membantu anda meningkatkan kecekapan kerja, tetapi juga membantu meredakan mood anda, memulihkan sikap yang sihat dan positif, serta meningkatkan kreativiti dan inspirasi kami. Adalah disyorkan untuk menggunakan minyak pati rosemary dan pudina apabila kita perlu meningkatkan kecekapan kerja kita. Ia juga boleh meningkatkan daya ingatan kita.
5. Apabila seseorang dalam keluarga sakit: jika seseorang dalam keluarga mengalami selsema atau demam, saya cadangkan anda mesti menggunakan aromaterapi (ia mestilah minyak pati gred aromaterapi). Minyak pati yang baik boleh meningkatkan daya tahan badan, menentang virus, membunuh bakteria, dan mencegah jangkitan kepada orang lain. Anda boleh memilih untuk menggunakan pokok teh, daun rosentha, eucalyptus dan minyak pati lain.